
端午臨中夏,時清日復長。
發(fā)布時間:2022-06-02 09:30
端午節(jié)源于自然天象崇拜,由上古時代祭龍演變而來。仲夏端午,蒼龍七宿飛升于正南中央,處在全年最"中正"之位,正如《易經(jīng)·乾卦》第五爻:"飛龍在天"。端午是"飛龍在天"的吉祥日,龍及龍舟文化始終貫穿在端午節(jié)的傳承歷史中。
端午時節(jié)是一年中陽氣至盛的時段,天氣較煩悶,如若工作壓力大,人體生理氣血運行不順,容易煩躁憂郁、心悸胸悶。所以除了食療以及保持平和心態(tài)外,同時也應加強運動。
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